進入熱夏后，各地的高溫預警信號陸續(xù)發(fā)布，南方地區(qū)更是連續(xù)高溫，讓人大汗淋漓。每日與人體肌膚接觸最親密的床上用品，更是接受睡眠過程中的各種大汗加小汗，這就給細菌的滋生創(chuàng)造了條件，因此對于枕芯、枕套、被芯、被套、床單等應該至少一個月?lián)Q洗一次。

作為與人體長期密切接觸的床上用品，最經(jīng)常遇到的問題就是汗水。專家稱，一般人一天至少花7-8小時在睡眠上，每晚會排出200ml的汗液。小孩子易動、不安靜，天氣炎熱時小孩子的出汗量更大。很多人都不知道汗?jié)n、汗臭與細菌的關(guān)系，事實上汗?jié)n會為被褥上的各種細菌繁殖提供溫床。

 “夏天，合適的溫度給細菌滋生創(chuàng)造了條件，日常生活中人也會接觸到各類細菌，最常見的有大腸桿菌和金黃色葡萄球菌等?！倍捎谙奶鞖鉁剌^高，汗?jié)n和細菌混合在床品上，如果長時間不清洗，細菌則會加速蔓延；再加上南方的潮濕天氣，床品就更容易因細菌而滋生霉味和臭味，所以夏季的床上用品應該勤清洗，最好兩周至少也要一個月清洗一次。

在換洗床罩和床單的同時，不妨順便用吸塵器或微濕的抹布，將床墊上殘留的皮屑、毛發(fā)等清理干凈。可以在床墊和床單之間加一層保潔墊。保潔墊中內(nèi)置特殊的棉層，可防止潮氣進入床墊內(nèi)，以保持床墊的清潔干燥，并具保暖和吸汗的功能，而且易于清洗。